U većem delu Srbije danas i sutra na snazi je najviši stepen upozorenja zbog ekstremno visokih temperatura koje će dostizati i 39°C. Ipak, meteorolozi najavljuju da se toplotnom talasu bliži kraj.

U Srbiji će početkom nedelje biti sunčano i veoma toplo, uz slab do umeren istočni i jugoistočni vetar. Trenutno je na snazi crveni meteo-alarm za gotovo celu zemlju, što znači da su vremenske prilike izuzetno opasne.

Detaljna prognoza po danima: Od paklenih vrućina do pada temperature

Ponedeljak i utorak (29. i 30. jun): Očekuju nas vrhunac toplotnog talasa i ekstremne vrućine. Jutarnje temperature kretaće se od 16 do 25°C, dok će maksimalne dnevne ići od 36 do 39°C. Najvrelije će biti na severu zemlje, pre svega na Paliću i u Kikindi (do 38°C), kao i u Beogradu, gde će živa u termometru dostići 39. podeok.

Sreda (1. jul): Donosi postepeno, ali primetno popuštanje toplotnog talasa.

Od četvrtka do kraja nedelje: Stiže pravo osveženje! U većini mesta u Srbiji maksimalna dnevna temperatura pašće ispod 30°C. Za vikend nas ponovo očekuje pretežno sunčano vreme, ali sa znatno prijatnijim i umerenijim temperaturama.

Biometeorološko upozorenje i saveti lekara: Kako se zaštititi?

Produžetak tropskih vrućina može uzrokovati pojačane tegobe kod hroničnih bolesnika i osetljivih osoba. Vrednosti UV zračenja su u domenu vrlo visokih, pa lekari apeluju na građane da se pridržavaju sledećih saveta:

– Izbegavajte sunce u špicu: Ne izlažite se direktnom suncu u najtoplijem delu dana, od 10 do 16 časova. Boravite u hladovini ili klimatizovanim prostorijama i maksimalno smanjite teže fizičke aktivnosti.

– Hidratacija i lagana ishrana: Pijte dovoljno vode, jedite laganu hranu i nosite adekvatnu, svetlu odeću od prirodnih materijala uz obaveznu zaštitu od UV zračenja (šeširi, naočare, kreme sa zaštitnim faktorom).

– Oprezno sa klimom i rashlađivanjem: Lekari upozoravaju da razlika između spoljne i unutrašnje (klimatizovane) temperature ne sme da bude veća od 5 do 7 stepeni. Takođe, izbegavajte nagli ulazak u vodu ako se rashlađujete na rekama, jezerima ili bazenima, kako ne bi došlo do šoka za organizam.

Izvor: Cemaforum.rs