Zdrava ovsena kaša
-
Violeta
- 18 oktobra, 2021
- 235
Odličan Sastojci: Kaša: – 3, 4 kašike ovsenih pahuljica – 2 – 2,5 dl mleka – malo soli Dodaci: – med ili smeđeg šećera – svežeg ili suvog voća – nastrugana tamna čokolade – komadići…
Violeta
Odličan Sastojci: Kaša: – 3, 4 kašike ovsenih pahuljica – 2 – 2,5 dl mleka – malo soli Dodaci: – med ili smeđeg šećera – svežeg ili suvog voća – nastrugana tamna čokolade – komadići…
Violeta
Piletina sa povrćem u kremastom sosu. Sastojci: (za 2 osobe) – pileća prsa – so, biber za piletinu – malo suncokretovog ulja – 1 ljubičasti luk – 3 čena belog luka – 1 paradajz –…
Violeta
Paštetu od sardine možete poslužiti kao predjelo ili samostalan obrok. Sastojci: – 1 konzerva sardine – 2 kuvana jaja – 50 g maslac – 100 g belog sira – 100 g kisele pavlake – 1…
Violeta
Niko ne želi da jede hranu kojoj je istekao rok. No, neke popularne namirnice znamo da čuvamo i mesecima, a evo kako ćete znati kada im ističe rok. Paprike Ovo povrće najbolje je jesti kada…
Violeta
Namaz od bundeve koji se jednostavno priprema. Sastojci: – 300 g pečene bundeve – 50 g susama – 2 čena belog luka – malo ulja – so – biber Priprema: Bundevu očistiti, iseći na kockice…
Violeta
Cvekla je poznata po svojoj divnoj boji i zemljanom ukusu, a sadrži i obilje hranjivih sastojaka. U izdanju „Critical Reviews of Food Science and Nutrition“ iz 2019. godine, istraživači su utvrdili da bi ljudi trebalo…
Violeta
Mekani i veoma ukusni mini bageti. Sastojci: – 1/2 kg brašna – 30 g mekog maslaca – 1 suvog kvasca – 1 kašika šećera – 1,5 kašičica soli – 100 ml mleka – 200 ml…
Violeta
Energični detoks doručak. Sastojci: – 70 g ovsenih pahuljica – 1 kašičica čia semenki – 1/4 kašičice cimeta – 125 ml nezaslađenog bademovog mleka – 100 g jogurta – 1/2 banane – 100 g kompota…
Violeta
Integralno pecivo možete napraviti na više načina ili kupiti. Retko gde u prodaji se može naći baš ukusno i fino pecivo ovog tipa. Naravno, bitno je da pekara bude usput. Kada imam vremena mesim hleb,…
Violeta
Hleb fantastičnog ukusa. Sastojci: – 1 kocka svežeg kvasca – 1 kašičica šećera – 2 kašičice soli – 1 kg brašna – 1 dl ulja – 500 g bundeve – vode da se zamesi mekano…
