• 16.04.2026.

Ознака: ishrana

Društvo
Studija: Poremećaj ishrane ima 20 odsto dece, devojčice posebno pogođene

Studija: Poremećaj ishrane ima 20 odsto dece, devojčice posebno pogođene

Otprilike jedno od petoro dece i tinedžera širom sveta pati od štetnog ponašanja u ishrani koje bi moglo da ih dovede u opasnost od ozbiljnih poremećaja, a posebno su pogođene devojčice, pokazuje novi pregled objavljenih…

Društvo
Hrana koja „hladi“ telo – šta bi danas trebalo da se nađe na meniju

Hrana koja „hladi“ telo – šta bi danas trebalo da se nađe na meniju

Tokom letnjih meseci klimatske prilike se menjaju, pa je veoma važno uskladiti ishranu sa visokim temperaturama. Za vrele letnje dane treba odabrati nekoliko namirnica koje se ubrajaju u laganu hranu i koje „hlade“ naše telo.…

Magazin
Koje namirnice treba jesti tokom vrućina i zašto izbegavati kafu

Koje namirnice treba jesti tokom vrućina i zašto izbegavati kafu

Letnje temperature ovih dana dosežu i do 40 stepeni Celzijusa. Potrebno je zaštititi svoje zdravlje, a veliki deo toga čini i ishrana tokom ovih toplih perioda. Doc.dr. Marizela Šabanović, nutricionistkinja, za N1 govori o tome…

Društvo
Promena ishrane i uklanjanje toksina iz okruženja mogu pomoći deci sa autizmom

Promena ishrane i uklanjanje toksina iz okruženja mogu pomoći deci sa autizmom

Autizam je jedan od najtežih razvojnih problema koji, nažalost, iz godine u godinu pogađa sve više mališana. Nema preciznih podataka o broju dece sa autizmom u Srbiji, a nema ni leka za potpuno ozdravljenje. Postoje,…

Magazin
Tajne prednosti konzumiranja pomorandži

Tajne prednosti konzumiranja pomorandži

  Bilo da ih ljuštite na kriške, seckate na kolutove, isečene na kocke ili dodajete u salatu, pomorandže su zdrav i ukusan način da dopunite ishranu lakim ukusom citrusa. Ali, prema pisanju sajta “Jedi to”…

Kuhinja
Saveti nutricioniste – Koje su namirnice bogate proteinima?

Saveti nutricioniste – Koje su namirnice bogate proteinima?

Proteini tj. belančevine su esencijalni gradivni elementi koji su neophodni ćelijama za rast, regeneraciju i dobro funkcionisanje i strukturu svih živih ćelija u organizmu. Unos proteina povećava masu i daje snagu našem telu. Najčešći izvor…